글루타티온효능1 간과 장 건강의 밀접한 연관성 및 증상별 관리 방법 우리 몸에서 간과 장은 각각 중요한 역할을 수행하지만, 이 두 기관이 서로 밀접하게 연결되어 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 최근 연구에 따르면 간과 장은 '장-간 축(gut-liver axis)'을 통해 상호 작용하며, 한 기관의 건강 상태가 다른 기관에 직접적인 영향을 미칩니다. 이 글에서는 간과 장의 연관성과 증상별 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 간과 장의 주요 역할 간은 해독 작용, 영양소 대사, 호르몬 조절 등 다양한 기능을 담당하는 우리 몸의 최대 장기입니다. 우리가 섭취한 영양소를 가공하고 체내 독소를 제거하여 전신의 균형을 유지합니다. 반면에 장은 소화와 흡수의 중심지로, 면역 세포의 70%가 존재하여 면역 체계의 핵심 역할을 합니다. 이 두 기관은 장-간 축을 통.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
